نصائح طبية لتفادي حدوث مضاعفات صحية أثناء موسم الحج

مع زيادة الزحام في موسم الحج، خاصة في رمي الجمرات، حيث يجتمع الملايين في مكان واحد، قد يتعرض الحاج للإصابة بأمراض معدية في حال عدم أخذه اللقاحات الضرورية، كالإنفلونزا والحمى الشوكية.

كما أن حدوث الاختناقات والتدافع أثناء رمي الجمرات أمر شائع في موسم الحج، ومن مضاعفات ذلك حدوث انخفاض في ضغط الدم وفقدان للوعي مما يستوجب التدخل الطبي الفوري.

ولكن هناك طرقا بسيطة يمكن اتباعها لتفادي حدوث تلك المضاعفات، تبدأ بعدم التعرض للازدحام الشديد، خاصة إذا كان الحجاج من كبار السن أو النساء، كما يجب شرب كميات كافية من السوائل لتفادي الإصابة بالجفاف، ولبس الكمامات وتغييرها دوريا.

وفي حالة الإحساس بالإعياء والتعب، يتوجب على الحاج التوجه إلى أقرب مركز صحي لاتخاذ الإجراء المناسب، حتى لا تسوء الحالة وتتسبب بمنع الحاج من إكمال شعائر الحج.